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나 자신을 먼저 챙겨야 합니다
멈추면 무너질 것 같을 때, 사실은 ‘잠깐 쉬어야’ 무너지지 않습니다.
쇼핑몰을 운영하다 보면
몸보다 마음이 더 지치는 날이 많아요.
눈은 새벽까지 노트북을 보고 있고,
머리는 ‘왜 안 팔릴까’로 가득 차 있고,
식사는 대충,
잠은 얕고 불안하게…
매출은 숫자고,
브랜드는 비즈니스라고 말하지만,
**그 모든 걸 지탱하는 건 결국 ‘나 자신’**이라는 걸
우린 자주 잊고 살아요.
무너지는 브랜드보다
먼저 무너지는 건 ‘운영자’입니다
- “오늘은 좀 쉬어야겠다”는 말을 꺼내는 게 죄책감이 들고
- 쉬는 동안 경쟁자들은 더 멀리 간 것만 같고
- 쉬었다가 감 떨어질까 봐, 다시 시작 못 할까 봐 겁나고
그래서 멈추지 못하고 계속 달리죠.
하지만 정말 중요한 건 이거예요:
내가 건강해야 브랜드도 계속 갈 수 있다.
내가 살아 있어야 브랜드도 살아남는다.
나를 챙기는 것도 ‘일’입니다
‘자기관리’는 쉬는 게 아니라
브랜드를 위한 전략 중 하나예요.
- 커피 한 잔을 제대로 마시는 시간
- 하루에 딱 1시간은 아무 일도 안 하는 시간
- 좋아서 시작했던 ‘그때’를 되돌아보는 밤
- 아무 이유 없이 내가 만든 브랜드를 칭찬해주는 마음
이런 순간들이
다시 ‘힘 있는 나’로 돌아가는 재료가 됩니다.
브랜드를 돌보려면, 나부터 돌보세요
정성스럽게 포장하는 만큼
내 마음도 정성스럽게 감싸주세요.
고객에게 친절한 만큼
나 자신에게도 따뜻한 말을 건네주세요.
매출 보고를 매일 하는 만큼
오늘의 감정도 솔직히 들여다보세요.
“힘들지만 하고 있다”는 것,
“지치지만 안 멈췄다”는 것,
그것만으로도 충분히 잘하고 있는 거예요.
마무리하며
지금 이 글을 읽는 당신,
혹시 무언가 너무 버겁고
그런데도 “쉬면 안 될 것 같아서” 버티고 있나요?
그렇다면 오늘만큼은,
당신 자신을 브랜드처럼 소중히 대해주세요.
당신은 수많은 일들을 감당해내는
브랜드의 기둥이고, 심장이에요.
기계처럼 돌아가지 않아도 괜찮아요.
오늘은 조금 느슨해도 괜찮아요.
당신이 무너지지 않는 것이,
브랜드가 무너지지 않는 유일한 방법이니까요.
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